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Meine Gesundheit in Balance

Meine Gesundheit kann mir keiner nehmen

Ihre Gesundheit ist Ihr höchstes Gut und dennoch vernachlässigen Sie sie immer wieder. Wissen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit wieder erlangen, erhalten und/oder fördern können?

Patentrezepte vermittle ich in diesem Seminar nicht, vielmehr werde ich Sie auffordern hinzusehen, werde Sie auffordern an sich selbst zu arbeiten und auffordern Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit zu übernehmen.

Finden Sie heraus, welchen Beitrag Sie selbst für ein gesundes Arbeitsleben leisten können.

Inhalte

Gesundheit“ – was ist das?
„Meine persönliche Gesundheit“ – Status quo, Selbstwahrnehmung, Sensibilisierung …
Gesundheit am Arbeitsplatz …
Alltagstaugliche, gesundheitsfördernde Strategien wie z.B. die gesunde Mittagspause, dynamisches Arbeiten, Stress erkennen und bekämpfen, rückenfreundliches Arbeiten …
Alltagstaugliche, gesundheitsfördernde Körper-, Bewegungs-, Entspannungs- und Antistressübungen aus verschiedenen Bereichen …
Anatomisches Grundwissen – für ein besseres Körperverständnis
Motivation – wie motiviere ich mich, wie kann ich mein Verhalten verändern

Informationen

Dozentin:

Fr. Gräfin von Oeynhausen

Dauer: 3 - 16 Stunden

Zertifikat: Nach Absprache möglich

Unser Angebot

Fragen Sie noch heute Ihr kostenloses Erstgespräch an!

Wir freuen uns auf Sie

Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Seminar und ein schönes Wochenende 🙂

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Die Dozentin war kompetent und sehr engagiert. Sie hat mit den einzelnen Teilnehmerinnen trotz Online Kontakt gute Themen ausgetauscht.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Ein sehr gutes Seminar und Frau Gräfin von Oeynhausen ist eine tolle Trainerin/Seminarleitung. Sehr zu empfehlen. Fortbildungen gerne auch weiterhin über Onlineplattformen stattfinden lassen.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Vielen Dank an Frau von Oeynhausen - das Training mit Ihnen und Ihre ganzen persönlichen Tipps, "die nicht im Handout stehen" werden mir sicher noch lange in Erinnerung bleiben.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Großes Lob für das Seminar "Meine Gesundheit Ich fand diese Fortbildung so genial, die Fr. Gräfin hat es lebendig gemacht und es soll Pflicht sein teilzunehmen.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Es war eine absolut tolle Schulung, welche ich nur wärmstens weiterempfehlen kann. Angefangen von einer überragenden Seminarleiterin über eine tolle Gruppe und eine wirkliche Wohlfühlstimmung waren es durch und durch wirklich tolle Tage.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Es war eine absolut tolle Schulung, welche ich nur wärmstens weiterempfehlen kann. Angefangen von einer überragenden Seminarleiterin über eine tolle Gruppe und eine wirkliche Wohlfühlstimmung waren es durch und durch wirklich tolle Tage.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Klarheit, Verständlich, Nachvollziehbar, gut erklärt

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Es wurde auch bzw. direkt auf Fragen/Probleme der Teilnehmer eingegangen. Die Seminarinhalte wurden sehr lebendig und anschaulich vermittelt.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Alles super, die Dozentin mit vielseitigem Wissen und Erfahrung, schöne Runde, in der offen geredet werden konnte. Tolle, lustige Atmosphäre

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Sehr abwechslungsreich, viele Themengebiete im Zusammenspiel mit der Gesundheit

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Abwechslungsreich, keine langweilige Minute, viele Tipps für den Büro-Alltag.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Sportliche Betätigung und Bewegung zwischen den „Lernphasen“ waren sehr gut

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Die Frau Gräfin ist einfach „spitze“. Es ist immer ein Erlebnis!

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Sehr gute Präsentation der Inhalte. Kurzweilig vermittelt. Seminarleitung sehr gut.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Sehr gute Lehrbeauftragte, ging auf Probleme der Teilnehmer ein.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Die Dozentin war super wie immer.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Das Zusammenspiel aller Beteiligten und der Dozentin war sehr gut

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

ich habe sehr viele neue Erkenntnisse über die automatischen Abläufe bei Stress erfahren und hoffe, durch die und mit den neuen Methoden den alltäglichen Belastungen besser gewachsen zu sein.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Das Seminar war toll, mitreißend, motivierend, es hat richtig viel Spaß gemacht - mit den Teilnehmern und der Dozentin. Toll ... ich bin begeistert.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Eine supertolle Trainerin, die gut motivieren kann, sehr emphatisch und immer fröhlich ist. Eine gute Mischung aus Theorie, Praxis und Bewegungseinheiten

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

Sehr positiv die Dozentin und Ihre Art der Vermittlung. Die vielen praktischen Übungen.

Anonym (Seminar: Meine Gesundheit in Balance)

testimonial

Teilnehmerfeedback
"Meine Gesundheit in Balance"

Nach so vielen Jahren in der Branche haben wir schon tolle Menschen kennengelernt.

Danke an Sie dort draußen, die uns seit Jahren unterstützen und immer wieder bei uns ein Seminar besuchen!

97 % unserer Teilnehmer/innen empfehlen uns an Ihre Kollegen/innen weiter.