Angebot > Resilienz
Resilienz
![pexels-fauxels-3184338 pexels-fauxels-3184338](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/pexels-fauxels-3184338-1-scaled.jpg)
Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum manche Menschen mit problematischen und schwierigen Situationen besser umgehen können als andere?
Was machen sie anders, um mit den unterschiedlichen Herausforderungen und Krisen besser umgehen zu können? Was schützt Sie oder wie schützen Sie sich?
Resilienztraining gibt Ihnen die Kompetenz der persönlichen Entwicklung und Lebensgestaltung, ja, sie können es erlernen und trainieren. Es ist ein steter Prozeß, der Ihnen dabei hilft mit Widrigkeiten und Schicksalsschläge immer besser umgehen zu können. Es beinhaltet Strategien, um innere Kräfte, Eigenschaften und Fähigkeiten zu aktivieren, um Schwierigkeiten und Krisen zu überwinden, um Unvorhersehbares besser zu verkraften, zu verstehen und besser verarbeiten zu können.
Entwickeln Sie Ihre eigenen, persönlichen, kleinen Strategien und Methoden als Grundlage für ein ausgeglichenes und erfolgreiches Leben.
Beginnen Sie noch heute, es ist nie zu spät!
Inhalte
- Was ist Resilienz
- Physische und mentale Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit als Basis von zuverlässiger Leistungsfähigkeit
- Persönlicher Energiehaushalt
- Denk- und Verhaltensmuster
- Eigene Ressourcen entdecken und nutzen
- Achtsame Beziehung pflegen
- Persönliche Resilienz steigern
- Wirksamkeit und Wirkungskraft bei Belastung
- Neue Haltung Schritt für Schritt in den Alltag übertragen
Informationen
Dozentin:
![](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/09/People2.2.png)
Es war für mich ein sehr gewinnbringendes Seminar!
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.43.08](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.43.08.png)
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.42.55](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.42.55.png)
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.43.23](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.43.23.png)
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.42.20](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.42.20.png)
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.43.55](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.43.55.png)
![Bildschirmfoto 2022-12-20 um 19.42.05](https://jobinbalance.de/wp-content/uploads/2022/12/Bildschirmfoto-2022-12-20-um-19.42.05.png)
testimonial
Teilnehmerfeedback
"Resilienz"
Nach so vielen Jahren in der Branche haben wir schon tolle Menschen kennengelernt.
Danke an Sie dort draußen, die uns seit Jahren unterstützen und immer wieder bei uns ein Seminar besuchen!
97 % unserer Teilnehmer/innen empfehlen uns an Ihre Kollegen/innen weiter.